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“性视频欧美”美味“消夏”菜，就在“家門口”！3家社區食堂承性视频欧美包你的一日三餐

天氣逐漸炎熱

你是否爲每天三餐喫什麽而發愁？

華漕三家社區食堂

上新夏季時令菜品

讓美味“消夏”菜打開味蕾開關

盡享“清涼”好味道！

虹橋雅苑社區長者食堂

地址：方亭路580號營業時間：星期一至星期六早餐：6:30—9:00午餐：10:30—13:00就餐方式：堂食、外帶

早餐菜單

午餐菜單

套餐（一大葷、一小葷、一素菜），長者套餐標價12元、其他社會麪套餐標價15元

5月20日（星期一）

大葷：豆豉蒸排骨、白切雞、蔥烤鯽魚、啤酒鴨塊、爆炒豬肝小葷：上湯娃娃菜、虎皮青椒、平菇炒蛋、韭菜炒開洋、豇豆肉糜、麻婆豆腐蔬菜：小青菜、紅燒鼕瓜粗糧：南瓜

5月21日（星期二）

大葷：把子肉、香菇燴雞、本幫醬鴨、豆豉魚塊、油麪筋塞肉小葷：蔥油海帶、番茄炒蛋、芹菜乾絲肉絲、茄子土豆、西蘭花雞片、鴨血燴豆腐蔬菜：杭白菜、青椒土豆絲粗糧：紅薯

5月22日（星期三）大葷：百葉結燒肉、口水雞、紅燒魚塊、香酥鴨、蛋包肉小葷：魚香茄子、山葯木耳、黃瓜炒蛋、毛豆臭豆腐、大煮乾絲、肉末粉絲蔬菜：蠔油生菜、爆炒牛心菜粗糧：芋艿

5月23日（星期四）大葷：糖醋排骨、茄汁咕咾肉、青佔魚、粉蒸雞腿、魚香肉絲小葷：三丁炒醬、乾煸豇豆、香拌雲絲、花菜肉皮、家常豆腐、茭白毛豆蔬菜：蒜蓉油麥菜、油方黃豆芽粗糧：玉米

5月24日（星期五）大葷：黃豆豬爪、黑椒肉排、蠔油肉片、酸菜魚、糍粑鴨腿小葷：絲瓜炒蛋、肉末茄子、西芹腐竹、蔥油蠶豆、涼拌麻糊、萵筍肉絲蔬菜：香菇菜心、韭菜銀牙粗糧：南瓜

5月25日（星期六）大葷：水筍燒肉、鍋包肉、毛豆燒翅尖、剁椒魚塊、肉餅燉蛋小葷：包菜粉絲肉末、青椒五香乾、油燜茄子、外婆菜炒蛋、杏鮑菇肉片、西蘭花炒蘑菇蔬菜：酸霤白菜、麪筋炒素粗糧：紅薯

（注：儅天菜單可能會略有調整，請以實際菜單爲準！）

金豐社區長者食堂

地址：金豐路121弄44號

營業時間：星期一至星期六

午餐：11:00—12:30

就餐方式：堂食、外帶

午餐菜單

套餐（一大葷、一小葷、一素菜），長者套餐標價12元、其他社會麪套餐標價15元

5月20日（星期一）

大葷：肉餅燉蛋、宮保雞丁、家燒青佔魚、茄汁咕咾肉小葷：蝦皮蒸蛋、蠶豆、蠔油雙菇、三色西蘭花蔬菜：紅燒鼕瓜、性视频欧美小青菜粗糧：玉米

5月21日（星期二）大葷：鍋包肉、紅燒青魚、糖醋排條、蠔油肉片小葷：番茄炒蛋、麻婆豆腐、雪菜鼕筍、毛豆茭白蔬菜：白菜粉絲、蠔油生菜粗糧：紅薯

5月22日（星期三）大葷：蘿蔔燒肉、咖喱雞塊、鹽焗鴨腿、雞汁油四方小葷：魚香茄子、絲瓜炒蛋、雪菜粉皮、乾鍋花菜蔬菜：黃豆芽油豆腐、油麥菜粗糧：山葯

5月23日（星期四）大葷：獅子頭、蘿蔔燒鴨、乾煎帶魚、清蒸雞腿小葷：山葯木耳、青椒香乾、黃瓜炒蛋、四喜烤麩蔬菜：韭菜綠豆芽、卷心菜粗糧：南瓜

5月24日（星期五）大葷：紅燒大排、爆炒豬肝、雞汁百葉包、黑椒肉排小葷：蒜蓉苦瓜、乾燒四季豆、肉糜蒸蛋、蔥油萵筍蔬菜：紅燒蘿蔔、酸辣土豆絲粗糧：芋艿

5月25日（星期六）大葷：花生南乳肉、香酥鴨、蛋肉卷、水煮肉片小葷：海鮮菇炒蛋、西芹香乾、韭菜百葉、酸辣海帶絲蔬菜：咖喱土豆、杭白菜粗糧：紫薯

（注：儅天菜單可能會略有調整，請以實際菜單爲準！）

愛博六村社區長者食堂

地址：申長北路185弄41號2樓營業時間：星期一至星期六午餐：10:00—12:00就餐方式：堂食、外帶

午餐菜單

套餐（一大葷、一小葷、一素菜），長者套餐標價12元

5月20日（星期一）

大葷：油爆基圍蝦、臘雞腿小葷：粉絲菌菇肉絲素菜：蒜泥菠菜湯：番茄蛋湯

5月21日（星期二）

大葷：紅燒雞塊、白果子魚小葷：青豆玉米衚蘿蔔雞丁素菜：清炒杭白菜湯：番茄蛋湯

5月22日（星期三）大葷：外婆紅燒肉、醬爆豬肝小葷：芹菜乾絲肉絲素菜：紅燒蘿蔔大蒜葉湯：榨菜蛋湯

5月23日（星期四）大葷：紅燒青魚塊、椒鹽雞排小葷：素腸黃花菜肉片素菜：香菇青菜湯：土豆湯

5月24日（星期五）大葷：蔥烤大排、油麪筋塞肉小葷：肉末豆腐素菜：炒茼蒿菜湯：紫菜湯

5月25日（星期六）大葷：油方塞肉、魚香肉絲小葷：爛糊肉絲素菜：紅燒鼕瓜蝦皮湯：毛菜湯

（注：儅天菜單可能會略有調整，請以實際菜單爲準！）